持久走 1800㍍走ったとこでスネめっちゃ痛くてリタイアしましたorz 走り慣れてないからつま先をあげすぎて痛くなるだとかなんとか 持久力ならチャリで鍛えてるのに使う筋肉が違うから先に足が逝くんだよorz バルス バルスのツイートの記録が中国のお正月ツイ…